こんばんは!
初のブログ投稿です!
拙い文書ですがよろしくお願いいたします!
この日は僕がバレーしたくて練習日では無いのですがひたすらキャンセル取りで体育館が空くのを粘り続け...
18時40分頃に屯田北中学校が空いたのでグループLINEで募集しました!が、僅か3人のみの参加表明...さすがに遠いし遅い時間なので仕方ないですね😂
少ないですが、今週は自分の予定的にもバレーはこの日しか出来なかったので実施する事に決めました!
□参加メンバー
・しょーた
➡︎代表、歴だけ長い
・ゆーだい
➡︎初心者、186cm、パワー系
・ナナちゃん
➡︎レシーブ上手
□練習メニュー
・対人
・チャンスボール処理
・ディグ
・スパイク(ゆーだい)
・二段トス(ナナちゃん)
ゆーだいは前衛のみでゲーム参加する事が多いので、ネット挟んでチャンスボールを処理する練習を重点的に行いました!
もちろんディグも。
初心者ですが、体格も良くてスポーツ経験もあって飲み込みも早いので色々な練習をしてもらってます。
ナナちゃんは普段入るライトにレシーバーとして入る事が多いので、ライトポジションでよチャンスボールの処理と僕の手上げスパイクのディグを行いました。
スパイク練習ではゆーだいにAクイック、セミ、両サイドからオープンを打ってもらいました。
初心者なので荒削りどころか基礎もありませんが、抜群の身体能力で時折とんでもないスパイクを打っていました!笑
これからが楽しみです☺️
少し時間が余ったので、ナナちゃんの苦手な二段トスの練習を行ってこの日の練習は終了。
3人の練習でもかなりの満足度でした!
詳細まで書くと朝になるので本日はこの辺で締めます。笑
それでは👋